Exercício Físico Personalizado
CELEBRAR O CORPO EM MOVIMENTO
O exercício físico muda nossa mente e humor.
Meu trabalho envolve fortalecimento corporal, mobilidade e alongamento.
Incentivo nos meus treinos uma vida mais ativa.
ATENDIMENTO
Presencial
Atendimento presencial na zona sul de Porto Alegre.
On-line
Planejamento de treinos, levando em conta sua rotina diária, suas necessidades e objetivos.
Aline Freitas Pinton é profissional de educação física e atua na área desde 2009. Trabalha com musculação, funcional e pilates.
É pesquisadora da relação mente e corpo, e seu impacto no bem-estar e qualidade de vida das mulheres.
Também atua com Dança Meditativa para mulheres que buscam se reconectar com o próprio corpo, dentro de um espaço seguro. Os encontros podem ser on-line ou presenciais em Porto Alegre.
Quer conhecer um pouco mais sobre essa prática?
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